Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Foxander
Журнал
28 апр 19
Foxander- Журнал, 28 апр 19
Параметры Пользователя Foxander
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019
74 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2019:
1480 ккал
Жир: 68,15г | Белк: 64,58г | Углев: 158,26г.
Завтрак:
Белая Глазурь, Чай, Кексы из Овсяных Отрубей.
Обед:
Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Щи с Мясом, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо.
Ужин:
Чай, Кексы из Овсяных Отрубей, Кетчуп, Ламбер Сыр Тильзитер, Ашан Булочка с Кунжутом, Куриная Отбивная.
Перекус/Другое:
Мерси Конфеты.
подробнее ...
1506 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Foxander-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю