inalovna🤷‍♀️- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя inalovna🤷‍♀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019

60,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

891 ккал

Жир: 22,45г | Белк: 88,69г | Углев: 77,37г. Завтрак: Яйцо Куриное, Кулич, Сыр Рикотта, Грейпфрут. Обед: Pretto Сыр Рикотта, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Творог 1%. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Творог 0%. Перекус/Другое: Грейпфрут, Каждый День Чернослив Сушеный, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Яблоко. подробнее ...

1943 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inalovna🤷‍♀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inalovna🤷‍♀️- Журнал, 28 апр 19

Оставить свой Комментарий

inalovna🤷‍♀️-Изменение Веса