Чемоданбезручки- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя Чемоданбезручки | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

2145 ккал

Жир: 99,11г | Белк: 85,11г | Углев: 224,14г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Обед: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Вино Красное Сухое, Сыр Пармезан (Твердый). Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Салат из Пекинской Капусты, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Голден Яблоко, Вареное Яйцо. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час и 11 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Чемоданбезручки-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Чемоданбезручки- Журнал, 28 апр 19

Оставить свой Комментарий

Чемоданбезручки-Изменение Веса