Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nah_Prado
Журнал
27 апр 19
Nah_Prado- Журнал, 27 апр 19
Параметры Пользователя Nah_Prado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2019
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2019:
1925 ккал
Жир: 96,13г | Белк: 78,55г | Углев: 186,61г.
Обед:
Dr. Oetker Mousse de Limão, Friboi Patinho Bife, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Seara Salsicha Hot Dog, Farinha de Milho Biju.
Ужин:
Catupiry Cheddar, Tirolez Catupiry, Pizza de Queijo (36 cm), Pizza de Calabresa, Brócolis.
Перекус/Другое:
Biscoito de Polvilho, Dr. Oetker Mousse de Limão, Nestlé Bombom Prestígio , Garoto Chocolate Branco, Nestlé Bombom Lollo.
подробнее ...
865 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nah_Prado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю