Laura4481- Журнал, 27 апр 19

**** Cavolo rosso e verdure al vapore insaporite con crema di robiolino di capra, fage 0 e senape.....pane casalingo con semola di grano duro con semi di papavero ***

Kcal 544
Carbo 77
Pro 22
Grassi 17

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1734 ккал

Жир: 48,49г | Белк: 120,67г | Углев: 203,50г.   Завтрак: Grondona Canestrelli, Altromercato Cioccolato Fondente Extra Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pancake f.mandorle, Pancake cocco e latte. Обед: Carote Bollite, Bieta Lessa, Senape, Bustaffa Robiolino di Capra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cavolo Rosso, Pane. Ужин: Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (con la Pelle), Zucchine Grigliate, Asparagi, Pane, Insalata russa fit. Перекус/Другое: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Caffè (dalla Moca), Asparagi. подробнее ...