Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МихаилКалинин
Журнал
27 апр 19
МихаилКалинин- Журнал, 27 апр 19
Параметры Пользователя МихаилКалинин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
талия 82 сутра тренировка+ Скандинавская ходьба + турник
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2019:
2366 ккал
Жир: 102,34г | Белк: 97,25г | Углев: 78,97г.
Завтрак:
Волоколамское Льняное Масло, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой.
Обед:
Макдоналдс Чизбургер.
Ужин:
Картошка Вареная, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые.
Перекус/Другое:
MAD GOD OF WHEY Концентрат Сывороточного Белка, MAD GOD OF WHEY Концентрат Сывороточного Белка, MAD GOD OF WHEY Концентрат Сывороточного Белка.
подробнее ...
1310 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Nordic Walking - 1 час и 7 минуты, Зарядка - 30 минуты, Google Fit - 21 часа и 53 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МихаилКалинин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю