Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AzinFz
Журнал
27 апр 19
AzinFz- Журнал, 27 апр 19
Параметры Пользователя AzinFz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2019
45,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2019:
1434 ккал
Жир: 57,76г | Белк: 101,55г | Углев: 126,93г.
Завтрак:
Nescafe Gold, Мягкий Грильяж, Хлопья Овсяные Традиционные, Яйцо Куриное, Банан.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творожный Сыр с Зеленью, Сайра Тихоокеанская Натуральная, Морковь, Приневское Шампиньоны Свежие Культивируемые, Фасоль Зелёная Замороженная.
Перекус/Другое:
Вода, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Буррито с Курицей, Вода (в Бутылке), Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода.
подробнее ...
1118 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AzinFz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю