Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
27 апр 19
AllaFSlim- Журнал, 27 апр 19
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2019
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2019:
1981 ккал
Жир: 94,94г | Белк: 79,35г | Углев: 210,32г.
Завтрак:
Варенье, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Запеканка Пп, Смешанные Орехи, Золотая Долина Варенье из Апельсинов, Сметана, Alpro Миндальное Молоко, Сухие Семена Чиа, Гранат.
Обед:
Швейцарский Сыр, Батон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Яблоко, Банан.
Ужин:
Батон, Избенка Страчателла, Bonte Венские Вафли, Milka Шоколад Молочный.
подробнее ...
2338 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю