Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
27 апр 19
toriko11- Журнал, 27 апр 19
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ожидаемо отекла((
107,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2019:
1895 ккал
Жир: 62,81г | Белк: 147,52г | Углев: 185,24г.
Завтрак:
Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Семга Слабосоленая.
Обед:
Subway Сэндвич Курица Терияки, Куриный Дом Рулет Грибной из Мяса Птицы, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов.
Ужин:
ВкусВилл Десерт Павлова, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Капусты, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Салат из Капусты, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Перекус/Другое:
ВкусВилл Говядина Сырокопченая, Лимон, Чай, Сахар.
подробнее ...
2291 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю