toriko11- Журнал, 27 апр 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ожидаемо отекла((

107,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 39,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2019:

1895 ккал

Жир: 62,81г | Белк: 147,52г | Углев: 185,24г. Завтрак: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Семга Слабосоленая. Обед: Subway Сэндвич Курица Терияки, Куриный Дом Рулет Грибной из Мяса Птицы, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Ужин: ВкусВилл Десерт Павлова, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Капусты, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Салат из Капусты, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: ВкусВилл Говядина Сырокопченая, Лимон, Чай, Сахар. подробнее ...

2291 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 27 апр 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса