mysize10- Журнал, 26 апр 19

Параметры Пользователя mysize10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feeling great today. No stress, eating on meal plan, energy high. I'm going dancing tonight!

75,7 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2019:

1010 ккал

Жир: 65,07г | Белк: 64,03г | Углев: 41,62г. Завтрак: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Boiled Egg, Kroger Bottled Water. Обед: Taylor Farms Garden Vegetable Chopped Salad (Salad Only), Wish-Bone Avocado Oil Dressing Roasted Garlic Citrus, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Nutrition Solutions Solutions4, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Frozen Mixed Berries, Calavo Avocado, Now Foods MCT Oil. Перекус/Другое: Kroger Bottled Water. подробнее ...

2720 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Have fun tonight

26 апр 19 написано членом: liv001

Nice drop and enjoy!!!

26 апр 19 написано членом: John10251


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mysize10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mysize10- Журнал, 26 апр 19

Оставить свой Комментарий

mysize10-Изменение Веса