gabrielalires- Журнал, 26 апр 19

Параметры Пользователя gabrielalires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia!
Alguém postou uma publicação sobre um livro que leu e seguiu que deu certo. Algo do tipo, conhecer os alimentos associados ao metabolismo.
Gostaria de saber o nome do livro. Procurei nos jornais mas não encontrei.
Help!

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2019:

1733 ккал

Жир: 97,61г | Белк: 187,05г | Углев: 18,41г. Завтрак: Café Expresso, Sadia Salsicha, Calabresa, Ovo Mexido. Обед: Aquarius Aquarius Fresh, Carne de Sol, Carne de Sol, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moida. Ужин: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Atum em Óleo (Enlatado), Panini Low Carb. Перекус/Другое: Sadia Salsicha, Calabresa, Ovo Mexido. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrielalires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrielalires- Журнал, 26 апр 19

Оставить свой Комментарий

gabrielalires-Изменение Веса