lydium- Журнал, 26 апр 19

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2019

68,3 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2019:

938 ккал

Жир: 48,64г | Белк: 72,60г | Углев: 50,18г. Завтрак: Peanut Butter, Butter, Toasted Rye Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Cracker Barrel Swiss Cheese Slices. Ужин: Fruit, Mushroom Pieces and Stems, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mashed Potato, Turkey Meat (Cooked, Roasted). подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: planks - 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, walking - 45 минуты, Спать - 8 часа, Прыжки на Скакалке - 25 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 26 апр 19

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса