RoyalSilke- Журнал, 26 апр 19

Параметры Пользователя RoyalSilke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2019

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2019:

2750 ккал

Жир: 137,73г | Белк: 111,46г | Углев: 257,67г. Завтрак: Volkoren Brood, Molenland Jonge Kaas. Обед: AH Borrelnoten Cocktail, Golden Bridge Krokante Muesli Appel/Rozijn, Aldi Knäckebröd Sesam, Helaes Puur Pindakaas, Gebakken Ei, Volkoren Brood, Aldi Boerenmetworst, Molenland Jonge Kaas. подробнее ...

2832 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 8 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RoyalSilke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RoyalSilke- Журнал, 26 апр 19

Оставить свой Комментарий

RoyalSilke-Изменение Веса