Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnekeMeeuwesen
Журнал
26 апр 19
AnnekeMeeuwesen- Журнал, 26 апр 19
Параметры Пользователя AnnekeMeeuwesen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oke, ik heb in het paasweekend (vrijdag t/m maandag) helemaal nergens op gelet.
Maar vanaf dinsdag weer keurig alles ingevoerd en op mn voeding gelet.
Jammer dit!
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2019:
1615 ккал
Жир: 102,31г | Белк: 67,81г | Углев: 97,61г.
Завтрак:
Frambozen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bio+ Amandelmeel, Ei.
Обед:
Plus Geitenkaas Salade.
Ужин:
Zaanse Halfvolle Mayo, Calvé Sambasaus, AH Rauwkost Radijs, Mama Mancini Lasagne Bolognese.
Перекус/Другое:
Lindt Excellence 70% Cacao, Atkins Cappuccino Nut.
подробнее ...
2628 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 1 час и 15 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnekeMeeuwesen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю