Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nkorsakova
Журнал
26 апр 19
nkorsakova- Журнал, 26 апр 19
Параметры Пользователя nkorsakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2019
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2019:
1224 ккал
Жир: 44,58г | Белк: 86,98г | Углев: 114,51г.
Завтрак:
Помидоры, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо без Жира, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Сыр Гауда, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Кофемания Флэт Уайт, Блины с Творогом.
Ужин:
Альпен Гольд Шоколад с Орео, Чай, Шаурма с Курицей.
подробнее ...
1668 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nkorsakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю