Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
autentica_eu
Журнал
25 апр 19
autentica_eu- Журнал, 25 апр 19
Параметры Пользователя autentica_eu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Não foi tão difícil quanto possa parecer, um dia de cada vez, um passo de cada vez, sem raiva sem recriminação pelos erros do passado já que isso não vai me levar a nada. Cada passo eh um aprendizado e cada aprendizado me torna um pouco mais a pessoa que eu quero ser, a pessoa que eu sei que sou, só tem estado perdida.
101,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2019:
1475 ккал
Жир: 89,41г | Белк: 146,98г | Углев: 22,35г.
Обед:
Tittos Torresmo.
Ужин:
Tomatoes, Friboi Carne Moida, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) .
Перекус/Другое:
Orange Juice , Orange Juice .
подробнее ...
2758 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 4 часа, Отдыхать - 19 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
autentica_eu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю