SeemaR- Журнал, 02 янв 13

Параметры Пользователя SeemaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2013

86,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2013:

1300 ккал

Жир: 31,81г | Белк: 57,21г | Углев: 201,50г. Завтрак: Cheddar Cheese, margarine, Whole Wheat Bread. Обед: lentils, salad, jerk pork, fish, dasheen. Ужин: pita bread, pita bread. Перекус/Другое: chai tea twinnings, apple. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 26 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeemaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeemaR- Журнал, 02 янв 13

Оставить свой Комментарий

SeemaR-Изменение Веса