NataliyaPawlowa- Журнал, 25 апр 19

Сегодня я впервые за три месяца ежедневных прогулок-ходьбы,сделала пробежку!Но,ходьбу не отменила.Люблю ее.Первые 1,9км.Организм сам попросил))Вот думаю,как часто он так будет просить😁😁😁

52,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг.    Еще предстоит сделать: 2,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

827 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 33,36г | Углев: 35,41г.   Завтрак: Кофе. Обед: Азбука Молока Молоко 2,5%, Кофе. Ужин: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Жареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...