Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamiqua
Журнал
25 апр 19
jamiqua- Журнал, 25 апр 19
Параметры Пользователя jamiqua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
28,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2019:
1194 ккал
Жир: 54,93г | Белк: 68,42г | Углев: 111,96г.
Завтрак:
Imperial Stick Butter, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios.
Обед:
Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Kraft Light Mayonnaise, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Grey Poupon Dijon Mustard, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Lay's Wavy Original Potato Chips, Freshire Farms Baby Cut Carrots.
Ужин:
Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Bubba Burger Turkey Burger, Fred Meyer Hot Dog Bun, Heinz Tomato Ketchup, Grey Poupon Dijon Mustard, Land O'Lakes Sliced American Cheese.
Перекус/Другое:
Schiff Move Free.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamiqua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю