Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
25 апр 19
varnaira- Журнал, 25 апр 19
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2019:
1430 ккал
Жир: 70,34г | Белк: 65,85г | Углев: 136,90г.
Завтрак:
Йола Фарш Котлетный, Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Обед:
SPAR Фундук, Магнит Яблоко, Говядина Постная, Суп с Чечевицей и Картофелем на Говяжьем Бульоне.
Ужин:
Сернурский Сырзавод Сыр Фреска с Пажитником, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Йола Фарш Котлетный, Блины на Молоке, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Магнит Яблоко.
подробнее ...
2137 ккал
Упражнение:
Уборка - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю