eterally1- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя eterally1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

889 ккал

Жир: 42,23г | Белк: 52,33г | Углев: 80,19г. Завтрак: 다노샵 심콩두유, 삶은 계란, 키위 열매, 서울우유 서울우유. Обед: 호두, 아몬드, 셀러리, 양상추, 방울 토마토, 마이닭 닭가슴살 소세지, 찐고구마. Ужин: 상하치즈 체다 슬라이스, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 방울 토마토. Перекус/Другое: 토블론 토블론 스위스 밀크 초콜릿. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 20 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eterally1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eterally1- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

eterally1-Изменение Веса