Innchantik- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

64,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1215 ккал

Жир: 45,52г | Белк: 81,10г | Углев: 132,30г. Завтрак: Финик, Увелка Гречка Вареная, Простоквашино Молоко 2,5%, Шарлиз Печенье "Курабье". Обед: Грабли Котлета из Индейки Паровая, Куриный Суп Лапша. Ужин: Избенка Сыр Сулугуни, Кабачок Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Елизавета Хлебцы, Авокадо Авокадо. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса