Elena-mix- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя Elena-mix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

62,9 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1901 ккал

Жир: 62,86г | Белк: 100,07г | Углев: 230,27г. Завтрак: Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Простоквашино Творог 0,2%, Арахис, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яблоко Зеленое, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Обед: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Простоквашино Творог 0,2%, Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Pinar Сыр Мягкий Сливочный Beyaz, Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Ужин: Шампиньоны, Куриное Филе, Ичалки Сыр Диетический 27%, Простоквашино Творог 0,2%, Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Перловка Отварная. подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena-mix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena-mix- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

Elena-mix-Изменение Веса