Thomas Levenby- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя Thomas Levenby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

88,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1883 ккал

Жир: 75,30г | Белк: 107,66г | Углев: 150,14г. Завтрак: Te (Bryggt), Honung, Kokt Ägg, Garant Mjölk 3%, Garant Fiber Havregryn. Обед: Garant Mjölk 3%, Arla Svenskt Smör, ICA Bacon, Kokt Ägg, Arla Keso Naturell 4%, Eldorado Gouda Riven Hårdost, Rårörda Lingon. Ужин: Köttfärssås, Blomkålsmos. Перекус/Другое: Gin, Osötade Frysta Hallon, Whey-80, Frysta Hallon, Mellanfil, Gala Äpplen, Ingefära, Päron, Ingefära. подробнее ...

2707 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thomas Levenby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thomas Levenby- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

Thomas Levenby-Изменение Веса