Наденька72- Журнал, 25 апр 19

🤤🥰😻🤪🙀 вот такие эмоции я испытываю, когда завтракаю этими овсяными оладьями! Как же это вкусно, а главное сытно 🙈
Всем вкусных и полезных завтраков 🙌🏻

---

1273 ккал

Жир: 47,56г | Белк: 73,20г | Углев: 145,16г.   Завтрак: Шоколад Горький 72%, Йогурт Натуральный 3,3%, Разрыхлитель Теста, Ванилин, Кефир 2,5%, Яйцо, Банан, Геркулес Традиционный. Обед: Грудка Куриная, Булгур (Вареный), Яйцо, Авокадо, Хлебцы Хрустящие Ржаные. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Перекус/Другое: Гранола с Шоколадом, Йогурт Греческий Teos 2%, Мёд Кремовый с Черникой, Яблоко Семеринка, Творог Обезжиренный, Апельсин, Йогурт Греческий Teos 2%, Орехи Кешью, Миндаль. подробнее ...