spiritbaby86- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя spiritbaby86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура он сдвинулся. Я такая счастливая, словно выиграла миллион 🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️😁😁😁

60,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1939 ккал

Жир: 33,74г | Белк: 107,72г | Углев: 313,42г. Завтрак: Кофе Латте (Обезжиренное), Домашняя Еда Мармелад(Сок Виноградный, Сахар), Белый Лаваш, Активиа Йогурт 1,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Тунец в Собственном Соку, President Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Черный, Зеленый Борщ. Ужин: Домашняя Еда Куриная Колбаса Домашняя, Домашняя Еда Яичные Мафины ( Творог, Овсянка), Varus Тунец в Собственном Соку, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, President Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Флора Сушка Ванильная, Шоколадный Кекс, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни. подробнее ...

313 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

spiritbaby86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

spiritbaby86- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

spiritbaby86-Изменение Веса