Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
25 апр 19
Lizzy E- Журнал, 25 апр 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
29,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2019:
1775 ккал
Жир: 50,97г | Белк: 56,10г | Углев: 267,06г.
Завтрак:
Sainsbury's Chia Seeds, Maple Syrup, Quaker Gluten Free Oats, Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Innocent Gorgeous Greens, Fried Egg without Fat, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Love, Corn Habanero Chilli Flavoured Roasted Corn Snack, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Genius Cranberry and Oat Breakfast Bake, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Warburtons Gluten & Wheat Free Brown Bread, Pepper or Hot Sauce, Morrisons Light Mayonnaise, John West No Drain Tuna Steak in Sunflower Oil, Heinz Eat Well Tomato, Spinach & Lentil Soup.
Перекус/Другое:
Kellogg's Rice Krispies Squares - Chewy Marshmallow, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1901 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю