Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leylun
Журнал
25 апр 19
Leylun- Журнал, 25 апр 19
Параметры Пользователя Leylun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Спустя 8 месяцев профицита, ушла на сушку.
Итого:1200 ккал в сутки вместо 2800. Добавилась дорожка, длиной в 40 минут).
Посмотрим, что получится 🙃
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2019:
1309 ккал
Жир: 55,41г | Белк: 73,76г | Углев: 133,50г.
Завтрак:
Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Масло Сливочное 72,5%, Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр.
Обед:
Адыгейский Сыр, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Спагетти.
Ужин:
Цветная Капуста, Индолина Бедро Индейки Бескостное.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leylun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю