|
И на этом моё феерическое восстановление заканчивается. Как бы да, мне говорили убрать весы, но нет, я настояла на своём. Как бы не скажу, что начну прям плохо есть, нооо многие продукты сейчас улетят с моего рациона (сладкое, например). Попробую на ПП посидеть что-ли.
Конечно, я хочу прибавить вес, но блин, не с такой космической скоростью, извините уж. Лично мне неприятно прибавлять каждые два дня по 1-2 кг
Так и до 50 не далеко
|
38,1 кг
Потеряно до сих пор: 13,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
968 ккал
|
Жир: 50,97г | Белк: 39,98г | Углев: 91,87г.
Завтрак: Президент Сыр Сливочный, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Лионский, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Обед: Куриная Грудка Вареная. Ужин: Корица, ВкусВилл Творог 5%. Перекус/Другое: БМК Масса Творожная с Курагой, 365 Дней Вафли с Ароматом Шоколада, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Рот Фронт Батончики, Овсяное Печенье. подробнее ...
|
Набралось 4,6 кг за Неделю
|
