Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bin Chicken
Журнал
24 апр 19
Bin Chicken- Журнал, 24 апр 19
Параметры Пользователя Bin Chicken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bit of lunch with work! It may not look it, but the prawns and tuna push this meal to 42 g/prot and standing at 570 cals, but plenty to spare for round 2 left over. Might finish off with a coffee
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2019:
2538 ккал
Жир: 57,04г | Белк: 153,02г | Углев: 343,27г.
Завтрак:
Hi-Pro Peanut Powder, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Options Salted Caramel Hot Chocolate, Better Body Foods Peanut Butter Powder, Asda Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Egg, Waitrose Black Turtle Beans, Sainsbury's Tuna Chunks in Brine, Sainsbury's Peeled Prawns, Waitrose Chopped Spinach, Sainsbury's Mixed Vegetables, Sainsbury's Brown Rice, Frylight Sunflower Oil Spray.
Ужин:
Kale, Garlic, Olive Oil, Sainsbury's Stewing Vegetables, KTC Urid Dal White, Frylight Sunflower Oil Spray, Red Onions.
Перекус/Другое:
Options Salted Caramel Hot Chocolate, Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Skimmed-Milk, Bananas, Hi-Pro Peanut Powder, Kallo Corn Cakes.
подробнее ...
1928 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bin Chicken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю