Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ardmoliveira
Журнал
24 апр 19
ardmoliveira- Журнал, 24 апр 19
Параметры Пользователя ardmoliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2019:
1145 ккал
Жир: 51,37г | Белк: 56,91г | Углев: 113,56г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Italac Leite Desnatado, Levíssimo Cracker Integral, Nescafé Tradicional, Pão de Forma Integral.
Обед:
Abobrinha Refogada, Rúcula, Carne de Cordeiro Assada, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Ужин:
Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cheeseburger Clássico.
Перекус/Другое:
Bolacha Levíssimo Integral.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ardmoliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю