Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaaneilkova
Журнал
24 апр 19
jaaneilkova- Журнал, 24 апр 19
Параметры Пользователя jaaneilkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2019:
1438 ккал
Жир: 62,40г | Белк: 72,64г | Углев: 155,85г.
Завтрак:
Банан, Рисовый блин, Мягкая Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ultimate Nutrition Омега 3.
Ужин:
Морковь по-Корейски, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кетчуп Черри, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ветчина Индейки.
Перекус/Другое:
Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Сладкие Истории Зефир с Черной Смородиной в Шоколадной Глазури, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bridel Creme De Brie, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Киндер Молочный Ломтик.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaaneilkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю