Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
24 апр 19
Камо- Журнал, 24 апр 19
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2019:
1829 ккал
Жир: 67,20г | Белк: 133,12г | Углев: 179,04г.
Завтрак:
Мёд, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо.
Обед:
Льняное Масло, Шампиньоны Гриль, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Авокадо Авокадо, Подсолнечное Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Приготовленная Тыква.
Ужин:
Финик, Киви, Агрокомплекс Творог 2%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Агрокомплекс Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Желтая, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю