Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tgladusheva
Журнал
24 апр 19
tgladusheva- Журнал, 24 апр 19
Параметры Пользователя tgladusheva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019
73 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2019:
669 ккал
Жир: 39,48г | Белк: 32,34г | Углев: 43,16г.
Завтрак:
Колбаса Варено-Копченая, Ферма Плавленый Сыр, Плов с Курицей.
подробнее ...
2030 ккал
Упражнение:
Учеба - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 24 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Мытье посуды - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 46 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tgladusheva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю