mint 🌿 tea- Журнал, 24 апр 19

Попытка вернуться к своему «ПП» и прекратить есть сладкое так, как ела его раньше.
Завтрак, один из любимых его вариантов: творог и яблоко.😌

---

1429 ккал

Жир: 53,74г | Белк: 65,84г | Углев: 179,60г.   Завтрак: Миндаль, Зеленый Чай, Чай, Яблоко, Творог 5%. Обед: Чай, Монетка Сыр Гауда 45%, Морковь, Брокколи, Увелка Гречка. Ужин: Минтай Жареный, Lifely Крекер с Морковью и Мускатным Орехом, Салат из Капусты и Огурца, Монетка Сыр Гауда 45%, Яблоко, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Батон, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Слойка с Яблоком, Красный Октябрь Вафли Артек Плюс, Монетка Сыр Гауда 45%, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Зеленый Чай. подробнее ...