Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatyaEroxina
Журнал
24 апр 19
KatyaEroxina- Журнал, 24 апр 19
Параметры Пользователя KatyaEroxina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2019:
2005 ккал
Жир: 73,74г | Белк: 93,88г | Углев: 239,02г.
Завтрак:
Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Магнит Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Рыбные Котлеты, Рис Отварной, Огурцы Кислого Рассола, Фасолевый Суп.
Ужин:
Вареное Яйцо, Магнит Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Апельсин, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Кофе.
подробнее ...
2066 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Учеба - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KatyaEroxina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю