Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа Ст
Журнал
24 апр 19
Наташа Ст- Журнал, 24 апр 19
Параметры Пользователя Наташа Ст
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2019:
1418 ккал
Жир: 35,39г | Белк: 127,24г | Углев: 85,77г.
Завтрак:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Кефирный 1%.
Обед:
Омлет с Молоком, ФЭГ Черемша Соленая, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Рис Отварной, Жареные Кальмары, Суп из Говядины.
Ужин:
Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Bio Баланс Кефирный 1%.
Перекус/Другое:
Сладкий Красный Перец, Сыробогатов Сыр Фиета , Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Меридиан Мидии в Рассоле.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа Ст-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю