VeggieJunkie- Журнал, 23 апр 19

Good morning!

I've been really busy painting, but have been doing great with my foods..just not logging.

Today, I was up at 4am and did a quick kickboxing DVD and kettle bell workout.

The weather here is nice, finally, so hubby and I will start our evening walks today.

Have a great day!

---

320 ккал

Жир: 10,00г | Белк: 15,00г | Углев: 45,00г.   Завтрак: Simple Truth Eggs. Обед: Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties. Перекус/Другое: Dole Organic Bananas. подробнее ...

2527 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 15 минуты, Гиря (Kettlebell) - 15 минуты. подробнее ...