KJblue86- Журнал, 23 апр 19

Параметры Пользователя KJblue86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019

118,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 45,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2019:

2574 ккал

Жир: 141,86г | Белк: 132,95г | Углев: 176,68г. Завтрак: Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Spinach, Tesco British Mature Cheddar, Egg (Whole), Butter (Salted), Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Tesco Clear Honey, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Обед: Gala Apples, Tomatoes, Chicken Breast, Tesco Tomato & Mascarpone Sauce, Tesco Whole-Wheat Fusilli. Ужин: Nestle Carnation Caramel, Tesco Cornish Cream Ice Cream, Tesco Red Pepper, Uncle Ben's Basmati Rice, Tesco Pork Belly Slices. Перекус/Другое: Tesco Crunchy Peanut Butter, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Clear Honey, McVitie's Milk Chocolate Digestive, Tesco British Mature Cheddar, Peperami Hot Peperami. подробнее ...

3350 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KJblue86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KJblue86- Журнал, 23 апр 19

Оставить свой Комментарий

KJblue86-Изменение Веса