elfiykahelga- Журнал, 23 апр 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019

61,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2019:

1618 ккал

Жир: 49,82г | Белк: 108,41г | Углев: 180,69г. Завтрак: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Макдоналдс Сахар, Варенье. Обед: Шебекинские Спирали, Куриное Филе, Сыр Гауда. Ужин: Картофель (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо. Перекус/Другое: Hochland Сыр Творожный Cremette, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лимак Сушки Глазированные. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 23 апр 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса