Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ポテサラ
Журнал
22 апр 19
ポテサラ- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя ポテサラ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
2141 ккал
Жир: 70,50г | Белк: 100,20г | Углев: 164,89г.
Завтрак:
ご飯, 無印良品 キーマカレー, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), トップバリュー 福神漬け.
Обед:
セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, イオン 食パン5枚切り.
Ужин:
メンチカツ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 刺身, ウイスキー, 焼酎, マティーニ.
подробнее ...
2035 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ポテサラ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю