Olga Stegura- Журнал, 22 апр 19

• БЕДРЫШКИ •

Мой жирненький ужин. Не люблю "мучить" курицу специями, самый вкусный маринад для куриных бедрышек – соль, перец, чеснок и майонез. И зажарить до хрустящей корочки! :)

---

1537 ккал

Жир: 139,16г | Белк: 56,53г | Углев: 17,46г.   Завтрак: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Violette Сливочный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, бронекофе, Молочная Речка Сливки 33%, Яйцо (Целое). Ужин: Greenfield Чай Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: бронекофе, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские. подробнее ...