Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HeartofGold42
Журнал
22 апр 19
HeartofGold42- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя HeartofGold42
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера Ориент, позавчера йога. Понравилась льняная каша!
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
1345 ккал
Жир: 88,02г | Белк: 103,74г | Углев: 32,45г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Укроп, Сыр Чечил, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%, Коммунарка Шоколад Горький 85%.
Обед:
Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Простоквашино Кефир 1%, Авокадо Авокадо, Избенка Творог 5% Можайский.
Ужин:
Избенка Творог 5% Можайский, Американо, Alpro Миндальное Молоко, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HeartofGold42-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю