pagentes- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

74,3 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

1725 ккал

Жир: 56,85г | Белк: 89,62г | Углев: 216,00г. Завтрак: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales. Обед: Mermelada, Azucarera Azúcar Blanco, Danone Yogurt Natural, Hacendado Solomillo de Pavo, Mantequilla, SOS Arroz Blanco. Ужин: Danone Yogurt Natural, Babybel Quesito, Huevo, Crema de Calabaza. Перекус/Другое: Manzana, DIA Nueces Peladas, Zumo de Naranja Natural, Lindt Mint Intense. подробнее ...

2260 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса