Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary Wh
Журнал
22 апр 19
Mary Wh- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя Mary Wh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
1981 ккал
Жир: 95,62г | Белк: 117,94г | Углев: 161,83г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Egoiste Кофе Молотый, Вятушка Молоко 2%.
Обед:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Prosto Булгур.
Ужин:
Кексы сырные, Агуша Творог Детский 4,2%, Белозорие Сметана 19%, Куриный Суп Лапша, Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Перекресток Хлебушек Чёрный Русский, Арла Сыр Натура Сливочный, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Какао и Арахисом.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary Wh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю