Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__Мм
Журнал
22 апр 19
__Мм- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя __Мм
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
1879 ккал
Жир: 87,19г | Белк: 93,10г | Углев: 185,11г.
Завтрак:
Дары Природы Миндаль Натуральный, Сормовский Хлеб Батон, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Мясновъ Творог 5%.
Обед:
Кировский Мясокомбинат Эскалоп из Свинины, Дело Вкуса Котлета Картофельная, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста.
Ужин:
Мясновъ Фундук, Каравай Хлеб Традиционный, Запеченная или Жареная Камбала.
Перекус/Другое:
Мясновъ Пряники Ореховые, Верховье Био Творог Персик, Мандарины, Пятерочка Груша Желтая, Мирель Сметанин Медовый, Верховье Био Творог Клубника-Земляника.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__Мм-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю