Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FitandFine888
Журнал
21 апр 19
FitandFine888- Журнал, 21 апр 19
Параметры Пользователя FitandFine888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
April 16 was my first day of Keto. Today I can certainly say I feel SO much better!
I have been trying different things for the last year and I think I finally found a solution.
Learning lessons of keto: When take a 2 hour car trip ends up being 3... being snacks. And don't fast. On the way back I did coffee with heavy whipping cream, what a Hit! No hunger for hours.
And heavily salty restaurant meats will cause water retention.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2019:
1572 ккал
Жир: 110,15г | Белк: 125,74г | Углев: 21,14г.
Завтрак:
Spectrum Chia Seeds, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Vitacost Simply Vegan Pea Protein Powder.
Обед:
Green Leaf Lettuce, Parmesan Cheese (Shredded), Caesar Dressing, Fresh & Easy Brussels Sprouts with Bacon, Saltgrass Steak House Hickory Chicken.
Ужин:
Ranch Salad Dressing, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade).
Перекус/Другое:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Fried Egg, Egg Yolk.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Glad you're feeling good, Kitty
21 апр 19 написано членом:
LZenn
Glad things are going well. Hope this is the solution for you
22 апр 19 написано членом:
liv001
Thank you!
22 апр 19 написано членом:
FitandFine888
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FitandFine888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю