Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Faust01
Журнал
22 апр 19
Faust01- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя Faust01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
계속되는 강행으로 결국 헤르페스 발병..ㅠㅠ
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
2002 ккал
Жир: 57,48г | Белк: 160,62г | Углев: 213,52г.
Завтрак:
삶은 계란, 닭가슴살, 노브랜드 감자칩 사워크림&어니언, 나의 아침 샐러드.
Обед:
제육볶음, 김치, 오뚜기 맛있는 사골우거지국, 잡곡밥.
Ужин:
무조림, 닭가슴살 (오븐구이, 무지방, 슬라이스), 도라지무침, 김치, 어묵탕, 밥.
Перекус/Другое:
쥐포, ANDfood 크런치킨 갈릭어니언, ANDfood 크런치킨 갈릭어니언, 이마트 노브랜드 티라미슈 초코볼 밀크, 아메리카노, 코카콜라 콜라 제로, ANDfood 크런치킨 레드페퍼, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall).
подробнее ...
840 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 50 минуты, Силовая Тренировка - 30 минуты, Приседания - 3 минуты, Apple Health - 22 часа и 37 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
헉... 헤르페스 등에 나면 엄청 아프다고 들었는데 ㅠㅠ 살살하셔요 건강이 먼저입니다 !
22 апр 19 написано членом:
jinajina0202
넵 감사함니다
22 апр 19 написано членом:
Faust01
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Faust01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю