hockeypuc- Журнал, 21 апр 19

Параметры Пользователя hockeypuc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2019:

1007 ккал

Жир: 44,13г | Белк: 52,87г | Углев: 109,61г. Завтрак: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Grapefruit (Pink and Red). Обед: Juanita's Foods Tortilla Chips, Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Feta Dill Dressing, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Ужин: Hershey's Milk Chocolate Eggs, Butter (Salted), Cooked Asparagus (from Fresh), Wegmans Corn on the Cob, Brown and Wild Rice (Fat Added in Cooking), Turkey Roll (Light Meat). Перекус/Другое: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. подробнее ...

3003 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 19 часа, Спать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hockeypuc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hockeypuc- Журнал, 21 апр 19

Оставить свой Комментарий

hockeypuc-Изменение Веса