Irishdancer126- Журнал, 21 апр 19

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019

57,2 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2019:

584 ккал

Жир: 33,37г | Белк: 39,25г | Углев: 19,59г. Завтрак: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener. Ужин: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Trader Joe's English Cucumber, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Boneless Beef New York Strip Steak. Перекус/Другое: White Zinfandel. подробнее ...

616 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 10 минуты, Apple Health - 15 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 21 апр 19

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса